Programma Vitaliteit en veerkracht in de kinderopvang

Inschrijven wachtlijst

ViVe! Een programma vol energie

Duurzaam inzetbare medewerkers zijn de sleutel voor een sterke en vitale organisatie. Wil jij het werkplezier een boost geven, je team veerkrachtiger maken en verzuim verminderen? Het programma ViVe! biedt praktische tools die de vitaliteit, veerkracht en wendbaarheid van jouw team versterken.

Stap 1: DIX-analyse en gesprek

  • test maken
  • startmeting coachsessie
  • leerdoelen benoemen

Stap 2: Workshop ViVe! Positieve gezondheid

  • inzicht, opdrachten en oefeningen
  • actie- en oefenplan leerdoelen

Stap 3: Terugkom moment

  • evaluatie oefenperiode
  • eindmeting
  • vervolgactie leerdoelen

Start met de DIX-test

Het programma begint met de DIX-analyse: de DIX-test. Deze test meet hoe medewerkers scoren op algemene gezondheid, werkplezier, persoonlijk leiderschap en weten en kunnen.

Met de persoonlijke DIX-score krijgen medewerkers inzicht in hun eigen leerdoelen. Als werkgever krijg je inzicht in hoe jouw organisatie scoort op deze thema’s. Waarin is jouw organisatie al sterk is en waar liggen nog kansen?

Opbouw programma

De DIX-score van de medwerkers bepaalt welke leerdoelen ze hebben in de workshop Positieve Gezondheid, waarin ze ontdekken wat hen helpt om vitaal en veerkrachtig te blijven. Met behulp van mindfulness en psycho-educatie leren zij:

  • Hoe lichaam en geest samenwerken
  • Hoe spanning en stress worden opgebouwd en voorkomen
  • Hoe ze energie en werkplezier kunnen behouden

Na het basisprogramma hebben medewerkers meer zelfinzicht en praktische handvatten om balans te vinden en duurzaam inzetbaar te blijven. ViVe! kan daarnaast op maat worden uitgebreid met aanvullende workshops en coaching.

Resultaat

De medewerker:

  • Krijgt inzicht in wat hij/zij nodig heeft om vitaliteit en veerkracht te behouden en te versterken, ook in uitdagende omstandigheden;
  • Ontdekt de samenhang van de persoonlijke kwaliteiten en kwetsbaarheden en leert eigen kwaliteiten in balans inzetten;
  • Traint vaardigheden die hen helpen omgaan met de energie van spanningen en emoties;
  • Begrijpt de samenhang van lichaam en geest en hoe dit in positieve zin in te zetten;
  • Leert en ervaart wat er nodig is voor optimale ontspanning.

Als organisatie:

  • Krijg je inzicht in de scores op pijlers van duurzame inzetbaarheid en mogelijke interventies;
  • Werk je aan de preventie van langdurige uitval en het verlagen van het verzuimpercentage.

Methodieken

De DIX is ontwikkeld door TNO geeft inzicht in persoonlijke scores op de 4 pijlers van duurzame inzetbaarheid; algemene gezondheid, werkplezier, persoonlijk leiderschap, weten en kunnen. Met behulp van de DIX krijg je als organisatie tevens inzicht in de scores organisatiebreed. Deze input kan als basis kan dienen voor het monitoren van duurzame inzetbaarheid in de organisatie en richting geven aan interventies voor het versterken hiervan.

Positieve Gezondheid geeft een overkoepelend inzicht in wat een mens nodig heeft én in basis al in huis heeft om met fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Met Mindfulnesstechnieken ontwikkelt de medewerker praktische vaardigheden om de opgedane (zelf)kennis en inzichten ook daadwerkelijk in denken en doen tot uitdrukking te brengen.

“Je zet je bewustzijn weer op scherp om vaker stil te staan bij je lijf. Hoe voel je je écht en wat kan je eraan doen als je een opgejaagd gevoel hebt. Ik maak nu andere keuzes dan voorheen.

Wanda – pedagogisch medewerker

“Ik kan veel beter mijn rust en focus behouden en ben positief verrast over het grote verschil dat kleine keuzes kunnen maken.”

Lisette – pedagogisch medewerker   

Aanvullingen basisprogramma

Praktisch

Voor wie

Pedagogisch medewerkers, pedagogisch coaches, locatiemanagers, leidinggevenden in de kinderopvang. De training is ook geschikt voor mensen die werken in het onderwijs, de jeugdzorg of bij de overheid.

Onze trainer

De workshop/training wordt begeleid door Joycelyn Bartlett, mindfulnesstrainer, loopbaanbegeleider en counselor. Zij heeft jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen, individueel en in groepsverband voor het versterken en/of herstellen van vitaliteit, veerkracht en wendbaarheid in werk en privé.

Meer lezen?

Blog Tips voor meer vitaliteit en veerkracht deel 1
Blog Tips voor meer vitaliteit en veerkrach deel 2

Contact

Inhoudelijke vragen? Mail of bel ons voor vrijblijvend advies: info@kanskwadraat.nl of telefonisch: 030-878 48 81.

Incompany

Deze workshop en training worden alleen incompany aangeboden. Neem contact met ons op voor een offerte op maat!

Vrijblijvende offerte aanvragen